Maatregelen organisatie tegen gezondheidsklachten door beeldschermwerk

De kwaliteit van de werkplek is een belangrijk onderdeel bij het voorkomen van gezondheidsklachten. Maatregelen met betrekking tot de werkplek en programmering zijn:
 

• Beeldscherm en toetsenbord mogen niet aan elkaar vast zitten (laptop moet dus voorzien zijn van of los beeldscherm of los toetsenbord).
• Het beeldscherm is van goede kwaliteit, in hoogte verstelbaar en mag niet spiegelen.
• Afhankelijk van de functie en van de ruimte op het werkblad, kan er gekozen worden voor meerdere beeldschermen.
• De werkplek (stoel én tafel) moet in hoogte verstelbaar zijn en voldoen aan de NEN-normen.
• De verlichting op de werkplek zorgt voor voldoende licht en een beheerst contrast tussen het beeldscherm en de omgeving.
• Werknemers moeten gebruik kunnen maken van hulpmiddelen, zoals een documenthouder en gebruikersvriendelijke software.
• Bied beeldschermwerkers een passend oogonderzoek aan. Medewerkers  die (gemiddeld meer dan 2 uur per dag) beeldschermwerk verrichten, hebben recht op vergoeding van de aanschafkosten van een beeldschermbril.
• Zie erop toe dat ergonomisch verantwoord kantoormeubilair en apparatuur worden gebruikt.
• Zie toe op juist ingestelde werkplekken.
• Geef voorlichting en instructie over RSI en beeldschermwerk.
• Wees alert op stressklachten.
• Neem klachten serieus.
   

Daglicht/Verlichting

• Voorkom invallend licht in de beeldschermen. Zorg bij voorkeur voor lichtdichte lamellen (horizontaal of verticaal).
• Plaats de werkplekken bij voorkeur op ca. 1 m. van de ramen en plaats beeldschermen haaks op de ramen.
• Te veel licht wordt bij beeldschermwerk eerder als hinderlijk ervaren dan te weinig licht. Verlichting in het gebied tussen 200 lux en 800 lux is voldoende.
• In de meeste gevallen worden TL lampen gebruikt voor de algemene verlichting. Voor beeldschermwerk wordt een kleurtemperatuur tussen 3000 en 4000 K gebruikt, de voorkeur gaat uit naar een CRI van 83 of meer.
• TL-buizen worden zo mogelijk opgehangen in een armatuur met lamellen (mat of hoogglans).